Hola Bloggers, hoy comparto con vosotr@s un tema de actualidad que en el que numeras personas acuden a consulta por no sentirse satisfech@s, las relaciones sentimentales.Ser consciente de si tu relación de pareja es saludable y satisfactoria es imprescindible para tu bienestar emocional, pues el amor es uno de los motores fundamentales de la vida cuando funciona pero si está deteriorado puede ser de lo más destructivo.
Estamos en un momento en el que se tolera muy poco o se tolera demasiado, la cuestión es poder establecer un equilibrio en el que se pueda convivir con diferencias pero que lo que se comparta aporte mucho más.
¿Cómo te sientes en tu relación de pareja? ¿te paras a observar de tanto en tanto este aspecto? en ocasiones estamos muy absorbid@s en nuestra rutina o incluso nos justificamos con un "no tengo tiempo" para no enfrentarnos a la realidad, por miedo. Son temas que pasamos por alto y no son aspectos para saltarse así como así.
La base de una relación sentimental saludable es tener una escala de valores similar, los valores son nuestro pilar, son los que nos guían en nuestro día a día, es a lo que le damos importancia por encima de todo, vivir en contra de ellos, nos hará sentirnos insatisfech@s e incluso desorientad@s, sin rumbo.
¿Qué valores son importantes para ti? ¿La sinceridad, el cariño, el respeto, la atención, la calma...? reflexiona sobre ello y date cuenta o descubre si tu pareja los comparte contigo. Quizás no los compartís todos, pero es importante que lo principal para ti si se comparta y esté presente habitualmente en vuestra relación.
¿Tenéis un proyecto de vida común? Quizás cada un@ se encuentra en un momento distinto y las prioridades son dispares, alomejor tú quieres tener hijos y tu pareja no, o quizás él/a quiere montarse una empresa fuera del país y tu no quieres mudarte, o para ti es importante casarte y para él/a no... es necesario valorar este aspecto y tener una visión de futuro parecida.
¿Qué hacéis en vuestro tiempo libre? ¿Compartís tiempo de calidad? ¿Disfrutáis de actividades junt@s? Dejar tiempo para disfrutar conjuntamente es necesario o incluso imprescindible, llega un momento en que las parejas se descuidan hasta tal punto que ya no disfrutan como podían hacerlo antes, deja de justificarte con "no tenemos tiempo", "¿y qué vamos a hacer a estas alturas?" si quieres, puedes, busca alternativas y soluciones. No olvidemos también de la importancia que tiene mantener nuestro espacio individual dentro de la pareja, tener tiempo para cada un@ y tener libertad para salir con amig@s o hacer cualquier tipo de actividad sin la necesidad de hacerlo todo junt@s.
Estos son los requisitos mínimos de una pareja saludable con un futuro prometedor, si no es así quizás es el momento de poner punto y final, en ocasiones nos aferramos a nuestra pareja aún sabiendo que no somos felices, pues a nuestro cerebro no le gustan los cambios y es muy fiel al lema "más vale malo conocido que bueno por conocer" pero para empezar a ser felices tenemos que enseñarle a nuestro cerebro que el cambio abre puertas, a un futuro incierto si, pero si el presente no nos gusta ¿porqué temer al futuro? deja ir aquello que no aporta, acepta el riesgo, sé valiente. La vida está llena de oportunidades, no te conformes con lo que ya tienes porque creas que no conseguirás algo mejor, date tiempo y sobretodo quiérete mucho, aléjate de lo que te hace sufrir estás a tiempo, tengas la edad que tengas.
¿Cómo te sientes en tu relación de pareja? ¿te paras a observar de tanto en tanto este aspecto? en ocasiones estamos muy absorbid@s en nuestra rutina o incluso nos justificamos con un "no tengo tiempo" para no enfrentarnos a la realidad, por miedo. Son temas que pasamos por alto y no son aspectos para saltarse así como así.
La base de una relación sentimental saludable es tener una escala de valores similar, los valores son nuestro pilar, son los que nos guían en nuestro día a día, es a lo que le damos importancia por encima de todo, vivir en contra de ellos, nos hará sentirnos insatisfech@s e incluso desorientad@s, sin rumbo.
¿Qué valores son importantes para ti? ¿La sinceridad, el cariño, el respeto, la atención, la calma...? reflexiona sobre ello y date cuenta o descubre si tu pareja los comparte contigo. Quizás no los compartís todos, pero es importante que lo principal para ti si se comparta y esté presente habitualmente en vuestra relación.
¿Tenéis un proyecto de vida común? Quizás cada un@ se encuentra en un momento distinto y las prioridades son dispares, alomejor tú quieres tener hijos y tu pareja no, o quizás él/a quiere montarse una empresa fuera del país y tu no quieres mudarte, o para ti es importante casarte y para él/a no... es necesario valorar este aspecto y tener una visión de futuro parecida.
¿Qué hacéis en vuestro tiempo libre? ¿Compartís tiempo de calidad? ¿Disfrutáis de actividades junt@s? Dejar tiempo para disfrutar conjuntamente es necesario o incluso imprescindible, llega un momento en que las parejas se descuidan hasta tal punto que ya no disfrutan como podían hacerlo antes, deja de justificarte con "no tenemos tiempo", "¿y qué vamos a hacer a estas alturas?" si quieres, puedes, busca alternativas y soluciones. No olvidemos también de la importancia que tiene mantener nuestro espacio individual dentro de la pareja, tener tiempo para cada un@ y tener libertad para salir con amig@s o hacer cualquier tipo de actividad sin la necesidad de hacerlo todo junt@s.
Estos son los requisitos mínimos de una pareja saludable con un futuro prometedor, si no es así quizás es el momento de poner punto y final, en ocasiones nos aferramos a nuestra pareja aún sabiendo que no somos felices, pues a nuestro cerebro no le gustan los cambios y es muy fiel al lema "más vale malo conocido que bueno por conocer" pero para empezar a ser felices tenemos que enseñarle a nuestro cerebro que el cambio abre puertas, a un futuro incierto si, pero si el presente no nos gusta ¿porqué temer al futuro? deja ir aquello que no aporta, acepta el riesgo, sé valiente. La vida está llena de oportunidades, no te conformes con lo que ya tienes porque creas que no conseguirás algo mejor, date tiempo y sobretodo quiérete mucho, aléjate de lo que te hace sufrir estás a tiempo, tengas la edad que tengas.
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